jak się

zdecydowałem sie na one+ jak ktos wie to prosze podajcie pełna nazwe handlową i firme bo kuzyn nie ma zielonego pojecia o suplach itd....dzieki!!! no i cene też (dla porównania usa i z polski)

to mialo byc smieszne??? Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jak juz znajdziesz kobiete ktorej uczuc i wiernosci jestes pewien trzymaj sie jej bardzo mocno i nigdy nie odpuszczaj nawet jak mieszka od Ciebie 170km!!!

Sory ale miałem problem z netem i nawet nie wiem jak to sie stało - natomiast jesli chodzi o ilosci to jest to international wiec chodzi o jedną buteleczke aha skasyjcie jednego posta-dzięki!!! Max58

[...] soja, soczewica sa rowniez węglowodanami wielocząsteczkowymi. podobnie jest z serami, rybami ,nabialem itd z jednej strony to sa bialka a z drugiej to rowniez tluszcze. jak to rozroznic co jest co. chodzi mi o to czy ja mam soje na przyklad traktowac jak bialko czy jak weglowodan albo rybke jako bialko czy tłuszcz, albo serek chudy [...]

Najlepsza będzie l-karnityna i fat buner! Oczywiście zielona herbatka jak najbardziej! Mozesz równiez polecić mamie by później jadła śniadania, a dzień zaczynała od gimnastyki (chodzi o aeroby) Co do diety to niech liczy kalorie i stara się dziennie spożywać ich od 1000-1500kalorii. Niech zrezygnuje z normalnych posiłków na rzecz owoców i soków [...]

tyka- aeroby to jeszcze mozna, ale jak ja bede sztange trzymał? Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio "staje się 24 godzina tłusta płonąca maszyna"

Aha i jeszcze mam 2 pytanka: czy brać ją też w dni bez treningowe w porach takich jak w treningowe? Jak ją brać z białkiem np. przed snem? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

Ja tez sie nie zgadzam, zapisalem sie na karate w wieku 12 lat. Nie lubilem sie rozciagac. Po przerwach typu swieta itp. bylem posciagany.. chyba jak kazdy i bez problemu dochodzilem di formy. Czyli w wieku 16 lat z rozkroku o kącie 110 stopni doszedlem do szpagatu. 16, 17, 18 to sa lata w ktorych mozn sie jeszcze porociagac, pozniej bedzie [...]

i co z tego że ja go lubię i mi sie podoba jak on lubi fitneski ( np Lara C , Gingerka, spice Lady ) a ja nią nie jestem mało tego po romantycznej kolacji zamiast ze mną spędzić czas to idzie biegać spalać kalorie , nawet moich ciast nie chce jeść bo to nie wolno jak się chce rzeźbę robić !!!!!!!!!!!!! oto jego oblicze hehehehe ( chyba mnie [...]

FRITZ - MAM JEDNO PYTANIE: CZY LEPSZY JEST HUMAVIT N czy HUMAVIT V ?? JA STOSUJĘ HUMAVIT N - (wit.B1 i B2) I EFEKTY SA WIDOCZNE ... ALE JAK PO "V" SĄ LEPSZE REZULTATY TO JUTRO IDĘ SIĘ PO NIEGO WYBRAĆ. SZKODA, ZE Isotrexin JEST TYLKO NA RECEPTĘ !! A TEN LINOMAG _ MAM W POSTACI KREMU A NIE ZASYPKI - CZY TO JEST TO SAMO ?! nie łam się! nikt [...]

Joasiu miałaś racje - pas pójdzie w ruch A na punkcie fitnesek to Ty masz chyba jakąś fobie i musze szybko Cie do lekarza zaprowadzić bo ta Twoja obsesja Cie zgubi Martwię się o Ciebie bo zamęczysz się tymi ćwiczeniami i tą swoją "dietą" a nie będziesz mi się bardziej podobała jak będe musiał Cie odwiedzać w szpitalu [...]

jesli cwiczysz 3x dziennie to sie nie dziw z nie amsz masyjak złpaiesz więcej masy to bedzies zwyglądał za***i***** ogranicz bieganie.......... pozdrawiam

Ladne zdiecia podobaja mi sie. Robia wrazenie. To taka dygresja bo jak gadacie o tsuki geri mawashi to juz sie gubie ale milo sie czyta. A dyskusja staz-pasek tez ciekawa. Chodz jesli ktos ma jakis wyzszy pasek ale nie jest juz w pelni sil to co zasluguje na niego czy nie? Jak uwazacie. Czy pasek powinien zawsze przekladac sie na walke? Nie [...]

Na początku to nie było za wesoło, ale jak skakałem w panice po drabinkach to wszyscy się jakoś dziwnie śmiali Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Witam!!Czy mogłby mi ktos napisac czym różni sie Therma od Thermogenic Thyrolean PROLABA? Czy jest to lepszy spalacz tłuszcu. Bede tego miał dwa opakowania i chce zaczac go stosoawac juz za miesiac. Tylko jak go brac??Czy tak samo jak Therme i jakich moge spodziewac sie efektów? Z gory dzieki :)

[...] będę miał prototyp w fazie testów. Wolnostojący serwer IRC z tylko jednym kanałem i do tego aplet w javie (IRC na WWW). To dobre rozwiązanie ponieważ każdy może się łączyć jak chce - jeśli nie chce / nie potrafi korzystać z programu to wchodzi po prostu przez WWW, a jak ktoś "kuma czaczę" to wejdzie sobie czym będzie chciał. Jest to [...]

Priviet To poopowiadaj o swoich perypetiach Hehe, jak to napisałem to mi się dowcip przypomniał o dwóch psychoanalitykach z przystanku tramwajowego: - Słuchaj, nadjeżdża Czternastka... - Czy chciałbys o tym porozmawiać ? Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Glasse pochamuj sie troche bo twoja wypowiedz 3 w gore powinna byc usunieta wiec jak macie cos do siebie to nie roztrzasajcie tego przed wszystkimi to nie piaskownica. Co do Sambo to w sportowym Sambo nie ma duszen sa tylko dzwignie. KM zawiera elementy Judo czy BJJ podobnie jak Karate Shotokan Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Interesuje sie fitness i takimi chlopakami jak wy co to znaczy ? uprawiasz czy sie tylko tym interesujesz? tomazzo

A co mam robić jak się nie chce słuchać! Łańcuch skrócić?? nie ma potrzeby! Mam kuchnie z salonem połączoną. Nic nie da!! ps. czekam na pomoc! Jak ujarzmić Babę!!